Nos momentos em que bater aquela
depressão,concentre-se num projeto.
cheio de detalhes ou num problema
que precise solucionar."A tristeza
promove a reflexão e inspira ati-
tudes mais cuidadosas e eficientes",
afirma Antonio Carlos Amador Pereira.
Em outras palavras,esse sentimento
faz com que você coloque o seu foco
na questão digerindo-a com maior
facilidade."A pessoa triste deixa de
olhar o próprio umbigo para cuidar
de projetos externos de maneira
produtiva.De qebra,ela ainda fica
satisfeita por ter resolvido algo",
completa o psicólogo.
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